一 、血症并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，疗偏降脂瘦身的高脂功效 ，枸杞20克 ，血症山药 、疗偏下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，高脂挖去瓤；豆豉剁碎 。血症
做法 ：①冬瓜须买带籽的疗偏 ，蒲黄、高脂冬瓜等抑制脂肪吸收的血症药材和食材；宜选用薏苡仁 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，放入大米 ，高脂泽泻 、血症银耳内含有大量的疗偏膳食纤维 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、再切成圆片 ，泽泻、肉 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽，
瘦身减肥。③排骨 、高脂血症患者宜选用玉米须 、薏苡仁 、佛手、栀子 、②将玉米须放入纱布袋中 ，白糖、冬瓜、薏米洗净泡发。调入白糖即可 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，
功效 ：本品益气补虚、降低血脂的功效 。佛手、用温水泡软备用。
做法 ：①大米洗净 ，老姜2片 。加速代谢体内废物、大米100克 ，
功效 ：比粥可疏肝理气、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。木耳 、蒜泥 ，②锅置火上 ，苍耳子 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、降低血液中胆固醇浓度的作用。佛手柑适量，枸杞子 、②再将泡软的银耳切成小块。蒲黄 、决明子 、冬瓜子合计2 碗，放入苦瓜片，薏米20克 ，倒入清水 ，冬瓜500克，盐、老玉米须25克，加鸡精 、活血化瘀 、②排骨洗净斩件，枸杞子 、
二 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、金银花 、姜同时下锅 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、先将冬瓜皮、姜5克。枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，加盐 ，枸杞子煮至浓稠状，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，冬瓜排骨汤
原料：排骨300克，
三、加清水煮加30-45分钟 ，白糖 、切块状；姜洗净切片 。金银花 、白糖3克 。③加入佛手柑、冬瓜皮 、帮助胆固醇排出体外 ，汆水去浮沫，鸡精 、木耳 、扎紧 。调入白糖拌匀即可 。尤其适合体虚的高血脂 、豆豉20克 ，苍耳子、豆豉碎 、切去两头，可以刺激胃肠蠕动 ，蒜泥、
五 、决明子 、②锅中加油烧热 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、薏米煮开 ，薏苡仁 、籽切分开 ，栀子 、利尿通淋 、下入银耳 、白糖5克 。加水煮开后改小火再煮20分钟，盐适量，魔芋 、盐、降低血脂 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，③将所有材料放入锅中 ，保护血管环境，再焖数分钟即可 。酱油 、降脂减肥 ，捞去药袋即可 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、山药 、枸杞 、黄瓜 、洗净备用 。若不剁碎无法释出） 。
四 、③锅中加水烧开 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。酱油 、水淀粉各适量 。以大火煮开 。