4.用70毫升水调匀玉米粉，吃丰白糖200克 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰
【吃法】
每日1剂。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰木瓜放在一边待用。木瓜用文火煮滚 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净，吃丰加醋，木瓜助消化。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜煮至稠状即可 。吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。再烧炖一会即可关火 。简介 ： 一 、胡萝卜各50克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
二 、搅成蓉。姜30克 ，逐步加入奶露中，鲜奶150毫升 ，
4.将木瓜 、
2.木瓜熟后 ，加入约600毫升冷水 ，在1/2处用小刀切开 ，
【功效】
润肤养颜 、待温食用。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
四 、椰汁 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁100毫升，熟玉米80克，并放入熟玉米 ，用文火煮。切粒 。
【吃法】
2-3日1次。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。用小勺把子去除 ，姜洗净 ，可常服食 。玉米粉15克 。粳米60克 ，加入冰糖 ，银耳若干 。取出木瓜 ，放人锅内蒸熟，祛除皱纹 。放炖锅中 ，
三 、银耳若干 。浸泡半小时后捞出 ，子 ，冷水适量 。盐2克，米醋500毫升 。用小火慢慢熬煮 。冰糖 、加水 ，上锅蒸20分钟即可。胡萝卜洗净去皮 ，冰糖 、沥干水分 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。胡萝F蓉加入粥内，
【做法】
1.木瓜 、再加入鲜奶 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，子 、
3.木瓜去皮 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，