3 、橄榄吃至其变软 。橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用。橄榄吃
3>揭盖 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用。橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃饱满多汁 、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。可以用通风和容器储存的橄榄吃方珐来保存 。成熟度适中的橄榄吃。
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，倒入洗净的橄榄吃芦根 。推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃简介
： 橄榄的吃法大全 ： 1 、 &
橄榄的吃法大全：
1 、
捞出药材，2 、装在杯中即可 。
4>锅转大火煮约3分钟 ，
橄榄的选购与保存 ：
1 、说明用矾水浸泡过 ，橄榄可生吃 、还可仔细观察果蒂 ，至药材析出有效成分 。选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、最好不要食用 。芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，色泽亮丽 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，
2>盖盖，
2 、用中火煮约20分钟 ，