7 。活习多达20%的寿命患者会在一年内去世 。每天喝至少5杯茶的个生惯影人 ，他们的活习长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，寿命一些平时看似不重要的日志生活习惯，“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。个生惯影出生时母亲还年轻 。活习对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，寿命他们死于心脏病和中风的几率最低 。都会影响你的寿命 。或是你曾经的生活环境 ，美国科学家发现，
4 。他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。吃紫色食物 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。由于髋骨骨折会引发各类并发症，可以在里面加入一些果汁 。爱喝茶 。美国芝加哥大学科学家研究发现 ，一项最新研究显示 ，
6。青少年时体重正常 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，
2 。
3 。结果发现 ，
1。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。腿部健壮 。糖尿病等病的风险加倍 。:
14个生活习惯影响你的寿命
！预防老年痴呆症 。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，紫葡萄 、一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，
也许你并不知道，每天坚持步行30分钟左右的人 ，倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折，不管其体内脂肪含量有多高
，
5 。