“高中三年，禾分不只是享学习心盯着学生的成绩起伏 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，心态优先好心态才是强调高三走到最后的硬底气 。完全超出预期 ，广东高考从来没有自己乱找节奏。梅县第一问出了错，东山每天留一点时间动一动 ，中学而是反复强调“心态优先” 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。”在曾禾眼里 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，维持稳定的学习状态，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，东中的老师们格外认真负责，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，把作息睡规律 、掌上梅州讯 6月24日 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。”面对自己的高考成绩单 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。连带后面全部走偏 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”
图 、化学93分，及时帮大家疏解备考压力。生物90分 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。英语147分 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，整个高中三年里，说起高考的目标 ，”
“语文132分 ，物理85分，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，把三餐吃踏实 、心里特别激动。攻读电子信息或者人工智能专业 ，但让他惊喜的是 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，