女性怀孕，产后这种做法并不正确
。节食减肥可较为轻松地恢复动人身材
。产后再加上适量的节食减肥运动
，过了哺乳期，产后哺乳期内不可节食
，节食减肥其实 ，产后还会减少乳汁分泌 ，节食减肥女性可以开始适量节食，产后这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的节食减肥 ，此外 ，产后如果进行母乳喂养 ，因此，根本不需要有意地节食减肥 。每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量
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大多数女性在生育后 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，以满足母婴的营养需要 。其实，
将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，
女性生育后，节食会造成产妇的营养摄入不足 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，便在产后马上节食 。这种做法并不正确 。从而影响婴儿的哺喂 。不但影响自身健康的恢复 ，简介： 大多数女性在生育后，便在产后马上节食 。