春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，倒入锅中 ，海鲜海虹起油锅 ，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹绿尖椒、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6  、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹出香后，椒炒干红辣椒、春季菜辣盖盖煮开；

　　3  、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹沥干水分；

　　2、

　　原料 ：新鲜海虹 、绿尖椒切小块；

　　5 、姜蒜 。剥壳取出海虹肉，用盐调味；

　　9 、兜匀出锅即可 。