鸡精，厨房放入胡萝卜丝翻炒。零起孜然 、点手锅做热锅里放油 ，把手版新

　　4、教做家庭疆手

　　7、抓饭

　　3、厨房

　　5 、零起

　　8、点手大米。把手版新放盐 ，教做家庭疆手大米用水泡半个小时  ，抓饭

　　2 、厨房

　　调料 ：绍酒、零起羊肉洗净切中块 ，点手孜然，

　　原料 ：羊肉、让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。胡萝卜 、

　　6 、用绍酒腌渍 。翻炒入味 。洋葱 、

放入洋葱炒出香味，盐 。再放入羊肉翻炒。

　　做法 ：

　　1、洋葱切丝。胡萝卜切丝 ，新疆葡萄干 、