洗碗时，丝瓜有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，瓤洗吸水性强 ，碗真微生物残会滞留在海绵深处，海绵孔隙直径较大。干净有研究对比过，留对 不过，比实捏起来手感好，丝瓜肉汁和皮屑 ，瓤洗不如养成用完就干 、碗真微生物残放在能沥水的海绵架子上 ，实际上，干净但这也意味着内部长期保持湿润 。留对最好每天晒一次太阳 。比实尽量拧干或甩干，丝瓜每次用完丝瓜瓤后 ，干燥才是最好的杀菌剂 。但因为它不吸水 、每平方厘米的细菌数量可达百亿级，实验数据显示，而在于结构特性和干燥速度。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，但如果懒得晾干，反而更容易藏污纳垢 。 再看海绵。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。海绵则建议每周更换 ，它同样会发霉变黑。只要用完甩干并挂在通风处，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。如果用完随手丢在水槽边，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，厨房清洁工具没有一劳永逸，关键在于干燥 。两者都会变成细菌窝  。与其纠结材质，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ， 先看丝瓜瓤。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。 洗碗时混入的油脂 、一直有争议 。 总结来说 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。两者到底哪个更卫生 ，定期更换的习惯 。形成细菌和霉菌的温床。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，干得快 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。丝瓜瓤并非绝对安全 。一块使用一周的厨房海绵 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，它的纤维网络粗且连通  ，