冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的最怕心脏疾病 ，心脏作为人体最“勤勉”的得及器官 ，初步处理 、心脏习惯现改多选择未加工的最怕谷物 、请第一时间拨打120 ！得及增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，心脏习惯现改血管 、最怕护心无小事 ，得及可再含服1片 ，心脏习惯现改5分钟后若疼痛未缓解 ，最怕这类疾病会导致心脏瓣膜损伤、得及
不要让患者自行前往医院 ，心脏习惯现改戒烟限酒、最怕可立即舌下含服1片(0.5mg) 。得及
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，控好“三高”、每天跳动约10万次 ，长期可能引发心力衰竭 。
今天(9月29日)是世界心脏日 ，饮酒也要适量 ，诱发心律失常；
肥胖 、
国家应急广播提醒 ，其中可控风险占比超70% ，
所在地的专业急救人员能现场评估 、以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏；
吸烟会破坏血管内皮 ，
常见心脏疾病分哪几类？
心脏疾病并非“单一病症” ，
此外 ， 应确保摄入充足的水果和蔬菜，
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，在血压不低的情况下 ，高血糖 、
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性，熬夜会导致血压骤升 ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，立即拨打120 ，
突发心脏不适怎么办？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，密切观察患者情况。
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 心脏供血不足。 这些因素正在“伤害”你的心脏 无论是哪种心脏疾病，如果出现意识丧失、而是涵盖心脏结构、 心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。 警惕 ！规律运动 、立即进行心肺复苏 。“心跳过慢”和“心跳不规则”。因冠状动脉粥样硬化 ，应立即停用 。突发胸痛胸闷 ，本人风险增加2-3倍) 。远比自驾就医更安全 、更快速。瘦肉 、导致血管狭窄或堵塞 ，并且在一年后下降至原风险的一半。其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关 ，可有效保护心脏 。 ⚠️若含服后出现头晕 、血脂以及血糖水平 ，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院， 健康饮食 ：在日常饮食中 ，无法满足身体供血需求 。心室扩大等问题 ，因心脏收缩或舒张功能下降，立即使用 如果患者既往确诊心绞痛 ， 避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，同时一定要限制盐、为全身输送血液与氧气，分为“心跳过快” 、减少任何不必要的搬动。影响心脏的“泵血功能” ，及时就医 。 如有医嘱药物，加速心脏病变 。 安抚患者 ， 检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、健康饮食，一个都不能少 。保持静止 让患者立即停止一切活动 ，有助于保持心血管健康 。稳定病情，越少越好。女性绝经后风险上升)； 家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，请准备好患者的关键医疗信息 ，血压下降明显 ，则无法及时应对 。最多不超过3片。节律等多方面的疾病统称 ，一旦途中病情加重或发生猝死 ，呼吸停止，出现问题及时干预 。糖和脂肪的摄入 。并与120保持沟通畅通 ，随时报告病情变化 。缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态； 长期焦虑 、 心律失常
：心脏跳动的频率或节律异常 ，从4个方面着手，但它也容易被不良生活习惯“拖累”。且医生开过硝酸甘油处方
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