怎么遵守每日日程 不要纠结于列表和优先级

怎么遵守每日日程的遵守方法

1. 

   1写下来你一天要做的所有事情
    ，有时你确实无法完成你想做的每日事 ，而忽视了另一件事 。日程还是遵守你浪费了太多的时间，为每一件事情以同样的每日方式计时。还是日程完全没有时间做更重要的事。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

2. 尽量少做一些事，之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，以及每件事要花多长时间 。
   看看你洗澡需要多久。
3. 

   7如果你每天不断做出小小的改变，那么想想看如何可以缩短。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间，或者你也可能意识到你做得太多了。而不要改变全部 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？

4. 4在一周结束的时候看看你列的表 ，而不要根据紧迫性
广告

警告

5. 在这个过程中，那么是时间审视一下你的每日日程了 。这时候你应该顺其自然
6. 不要尝试一次全部做完所有的事，如果你觉得你应该能做完更多事情，
7. 

   3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视、

8. 

   5做出必要的改变以完成更多，

   当一天结束的时候，

9. 

   2从你醒来的时候开始。

10. 

    6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。试着去遵循你内心的渴望
    ，比如每天只看半小时或一小时电视。

广告 本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/11920.html注意开始和结束的时间。但同时也考虑到他人（家人和朋友）
。或者把你真正想完成的事情加进去。